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10 cuidados pessoais que você pensa que ninguém nota. Só que não! (Artigo)

Esse post é uma tradução comentada do artigo de Kyle Ingham do blog thedistilledman.com a quem nós do HBA temos profunda admiração. A algum tempo temos recebido e-mails para tratar desse assunto e então fomos buscar de quem mais entende, direto para você.

Nesse post são relatado os 10 cuidados pessoais que você acha que ninguém nota, mas que na verdade notam e muito. O #9 para mim é o pior de todos!

Imagine-se conversando com seu potencial futuro chefe e tudo vai bem até que você aponta para o seu currículo e ele vê suas unhas sujas e mal aparadas.

Ou talvez você está no meio de um jantar romântico inclinado sobre a mesa dizendo algo interessante… e ela delicadamente coloca a mão sobre o rosto formando uma barreira contra seu mau hálito.

Créditos da Foto: Pavan Patil - cc

Frequentemente, em situações decisivas como uma entrevista de emprego ou um primeiro encontro, seu sucesso ou fracasso pode ser determinado por pequenos detalhes com cuidados pessoais. Em todos esses momentos, não importa o quanto você esteja elegante se você ignorar tais detalhes. Você não pensou que a outra pessoa notaria, mas ela vai.

Os detalhes no momento em que você está fazendo o seu marketing pessoal chamam mais a atenção do que você pode imaginar. O detalhe no estilo pessoal entra como algo para refinar o visual e ajudá-lo a se diferenciar da concorrência.

O que faz com que os detalhes sejam tão importantes? Infelizmente o cérebro humano ainda segue o ditado, "A primeira impressão é a que fica". Para quem está lhe avaliando, os detalhes que são percebidos levam-na a buscar inconscientemente em sua memória referências daquele detalhe.

Como exemplo, posso citar um caso de um cliente que nos confidenciou que o excesso do uso de gel no cabelo fez com que seu chefe tivesse uma impressão de imaturidade, pois o mesmo teve experiências ruins no passado com profissionais mais jovens que usavam os cabelos esculpidos com toneladas de gel.

Portanto o problema não é totalmente com você! Unhas sujas não querem dizer que você é um verdadeiro desleixado, mas são interpretadas pelo cérebro da maioria das pessoas, que você é indiferente a pequenos detalhes. Pequenos detalhes que poderiam potencialmente ter grandes consequências em um projeto por exemplo, entende?

A boa notícia é que nunca é tarde para começar a prestar atenção aos cuidados pessoais.

Aqui estão alguns problemas de cuidados pessoais que talvez estejam atrasando sua vida se você não cuida deles. Felizmente todos eles são fáceis de corrigir.

#1 - Ignorar pêlos na orelha, nariz ou sobrancelhas.

Cavalheiro, uma vez que você atinge uma certa idade, você tem que aceitar o fato de que seu corpo não mais mantêm o crescimento dos pêlos sob controle. De repente você se torna um Chia Pet com pêlos nascendo de todas as partes. Indo além de toda a discussão que existe em torno de pêlos nas costas ou depilação masculina, as áreas que causam mais problemas por seu destaque são os pêlos nas orelhas, nariz e sombrancelha.

Se suas situação de pêlos nas orelhas é parecida com a de Radhakant Bajpai ou como uma aranha tentando escapar do seu nariz, então já passou da hora de tomar uma providência. E se você pensa que é pouco viril aparar suas sombrancelhas, saiba que carregar dois Gremlins sobre seus olhos não lhe traz nenhuma imagem de virilidade. Você não precisa tomar nenhuma medida drástica, mas apenas aparando o excesso de pêlos agora, fará com que sua aparência fique muito melhor. Se você não possui nenhuma prática em fazer isso, peça a seu barbeiro que o faça durante suas visitas regulares, normalmente eles não cobram nada a mais por isso.

#2 - Unhas sujas ou mau aparadas

Créditos da Foto: outapckt - cc

 

Nada é tão rápido indicador de falta de higiene do que o estado das unhas. Unhas mal aparadas ou sujas são um sinal de falta de cuidados pessoais com tudo, mas também um risco para a saúde, principalmente se você estiver preparando comida para as pessoas.

#3 - Não usar fio dental

Seria fácil convencê-lo que usar fio dental é uma opção. Só que não! Quando você escova seus dentes regularmente mas negligencia o uso do fio dental, você deixa pequenos pedaços de alimento entre os dentes que começam a apodrecer, gerando bactérias que podem fazer com que seu hálito fique hediondo.

Isso é algo que realmente terrível. A alguns anos atrás fiquei sabendo do caso de um profissional que tinha um mau hálito muito forte por não usar o fio dental (como um bicho morto dentro da boca). Muitas vezes a empresa onde ele trabalhava, recebia reclamações de clientes em relação a esse problema. A empresa chegou ao ponto de ter que substituí-lo em uma negociação como exigência do cliente que não aguentava mais o mau-cheiro. No dia em que alguém falou sinceramente com ele sobre o problema, o pobre homem começou a ligar vários fatos que aconteceram no seu dia-a-dia que provavelmente estavam ligados a isso. A partir de então, o mesmo não só passou a utilizar o fio dental várias vezes por dia como também um raspador de língua, que ajuda a combater a proliferação de bactérias na língua que também causam o mau hálito.

Raspador de língua

É claro que mesmo utilizando o fio dental ou raspador de língua, existem momentos em que ficamos com um pouco de mau hálito por conta de várias horas sem comer ou beber água. A um tempo atrás, assistindo um programa na TV sobre saúde bucal uma dentista falava de duas técnicas rápidas para saber se estamos com mau hálito ou não.  A primeira técnica é passar um cotonete no fundo da língua esperar secar por alguns segundos e cheirar.  A segunda, é dar uma bela de uma lambida na parte interna do seu pulso, isso mesmo, uma "bela de uma lambida", pegando principalmente a parte de trás da língua, aguardar alguns segundos e cheirar também. Dessa forma você saberá se seu hálito está bom ou não e evitará passar por esse constrangimento. Para as situações onde você não tem acesso a um banheiro mais próximo para fazer sua higienização bucal, ande sempre com uma balinha de menta para aliviar o bafo.

#4 - Não cortar ou escovar a barba/bigode

Ter barba ou bigode é como possuir um carro: uma vez que decidir tê-lo, você tem que assumir a responsabilidade por ele ou ele se torna uma inconveniência. O problema é simplesmente deixar de aparar / escovar / pentear sua barba ou bigode. Quando faz isso, você começa a ter pêlos selvagens que vão para todos os lados ou falhas irregulares que são facilmente corrigidas com um bom aparo ou escovação.

Quando você não decide o que você está fazendo com com a sua barba/bigode, por alguma razão, talvez porque eles sejam um espécie de acessório dos homens, assim que começam a crescer desordenadamente, parece que todo mundo se envolve. Você começa a ter um monte de críticas ao deixar crescer sem um objetivo claro:

"Você vai deixar a barba ou é preguiça mesmo?" 

"Qual é o problema?

Tome uma decisão e começar a cuidar ao longo do processo.

Existem hoje vários aparelhos que ajudam a fazer isso e são realmente muito baratos. Ben Affleck e George Clooney nessas imagens sabiam bem no que estavam trabalhando quando deixaram seus pêlos na face crescerem.

Ben Affleck

George Clooney

#5 - Raspar a linha da barba muito alta

Pode parercer  preciosismo de minha parte, mas respeitar o linha natural  de sua barba eliminará o famoso queixo duplo ou papada em alguns estados. Normalmente para quem não está com o fit em dia, usar a barba como um truque para desfarçar o queixo duplo é uma excelente estratégia, mas fora isso, não ouse tanto nesse campo como nosso amigo George Lucas.

George Lucas

Os homens que fazem isso devem pensar que possuem um rosto tão esbelto que o que está abaixo não vai aparecer, mas na realidade, não faz nenhum favor a si mesmo. Fazer a linha da barba muito alta é como vestir uma camiseta apertada, esperando que as pessoas vão ignorar sua barriga a mostra.

Respeito profundamente o trabalho de George Lucas em Star Wars, mas esse truque da barba que ele tem tentado usar por anos não tem dado certo. Ele deveria aprender com o Jô Soares.

 

Jô Soares

Aparar em torno da linha da barba natural, onde a parte inferior de sua mandíbula se encontra com seu pescoço,  pode realmente ajudar a encobrir essas imperfeições.

#6 - Usar muitos produtos no cabelo

Existem muitas coisas na vida onde "mais é melhor". Para produtos de cabelo isso não se aplica. Se você já utiliza gel ou creme modelador muito liberadamente, cuidado! Se você já chegou no nível desse figura na foto você já ultrapassou a fronteira da descrição e da sutileza.

Créditos da Foto: Michael Thorder

O ponto de equilíbrio para quem gosta do efeito molhado, é espalhar apenas um pouco de gel nas mãos e passar no cabelo de forma que ele fique com um efeito "Tomei banho a poucos minutos e meu cabelo ainda está secando" entende? Se você passa desse ponto é realmente muito ruim, pois você estava a muito pouco de um cabelo exemplar, mas então, por uma pequena falta de atenção falhou.

A mesma recomendação vale para quem curte pomadas modeladoras com efeito mate. Se aplicar demais, apesar de não dar brilho, o cabelo fica como um animal empalhado. Tente usar apenas um pouco do produto, e assegure de verificar de perto o cabelo (talvez usando até um espelho extra para ver por trás da cabeça).

 

#7 - Usar muito perfume

Uma boa fragrância pode fazer muito a seu favor desde que seja algo muito sutil. Se você entra em um elevador e as pessoas podem sentir o cheiro do seu perfume, então tenha a certeza que você falhou no toque de sutileza. A coisa funciona da seguinte forma, usar muito perfume, mesmo do mais sofisticado faz com que cheire à colônia barata, e isso vai arruinar suas chances de criar uma primeira boa impressão.

É relativamente fácil se acostumar com seu próprio cheiro, por isso é importante pedir sempre que possível a ajuda honesta de um amigo. Pergunte-o se seu perfume não está muito exagerado. Você pode também experimentar usar muito menos do que está acostumado e depois pergunte novamente se está exagerado ou não. Se ainda sim ele estiver sentindo o cheiro fortemente significa que você estava usando mais do que pensava.

 

#8 - Lábios secos e rachados

É muito raro não reparar na boca de alguém quando se está conversando. Assim, mesmo se você ajeitou seu cabelo perfeitamente e aparou a barba como uma árvore Bonsai, se seus lábios estão ressecados e rachados, eles vão chamar a atenção.

Créditos da Foto: Fran Lopez - cc

Mesmo naqueles momentos em que você está contando uma estória, as pessoas não ouviram como foi seu emocionante passeio de bugue nas dunas de Natal ou como você encontrou um filhote de Lhama no corredor do seu prédio. Ao invés disso, eles estarão olhando para o seu lábio ressecado e rachado. O segredo aqui é passar regularmente um protetor de lábio de preferência com filtro solar e tentar evitar excesso de exposição ao sol.

 

#9 - Dedos dos pés peludos, unhas mau aparadas e calcanhar rachado

Enquanto você pode evitar mostrar as unhas do pé no escritório e em um primeiro encontro, há sempre o churrasco ao ar livre, a inevitável festa na piscina  ou uma viagem para o litoral. E isso significa usar chinelos ou sandálias. É ótimo para dar aos seus dedos um pouco de oxigênio e talvez um pouco de sol. Mas eles estão prontos para visitação pública? Eles estão assustando as crianças e transeuntes? Seu pé está parecido com o de um Hobbit?

A maioria dos caras não prestam muita atenção à higiene de suas unhas dos pés, provavelmente porque muitas vezes nós pensamos que " o que os olhos não vêem o coração não sente". Mas quando nós colocamos para fora nossos pés peludos, sem nenhum cuidado com as unhas, excesso de pêlos e calcanhar rachado, ele pode ser um grande desvio de atenção para aqueles que nos rodeiam.

Se o seu caso não for patológico, só é preciso um pouco de corte nas unhas, raspar/aparar o excesso de pêlos, um pouco de glicerina nos calcanhares e você já está bem para sair.  Se o seu caso for algo que já extrapolou o limite do aceitável, aí recomendo fortemente que você procure serviços de  podologia na sua cidade, você não vai se arrepender.

 

#10 - Excesso de pêlos no peito

Não quero entrar na polêmica de raspar ou não raspar os pêlos peitorais. Quero apenas deixar claro que se você parece estar com um sueter por debaixo da camisa ou com aquele tufo saindo pra fora da gola, seu caso é de ao menos aparar. Pêlos excessivamente grandes no peito quando a mostra chamam demais a atenção e fique certo que não é no aspecto positivo.

Excesso de pêlos no peito

Tente comprar um aparador de pêlos para que ao menos uma vez por semana você possa diminuir o volume e ficar com aspecto mais higiênico e elegante. Além desses fatores, é válido lembrar que quanto mais pêlos, mais calor. Se você é assim como eu extremamente calorento, saiba que dar uma abaixada na grama vai diminuir consideravelmente a sensação térmica.
Essas dicas apesar de serem simples não são seguidas por muitos caras por aí. Muitas vezes, oportunidades são perdidas por conta da mensagem transmitida pela imagem. Pode acreditar! Se você está pensando, "O que importa é o que tem por dentro e não por fora", reflita um pouco sobre suas escolhas na vida. Tenho certeza que muitas delas foram inicialmente baseadas no que você viu. Se mesmo assim você não está convencido, sinto muito cavalheiro, essa é a verdade e tentar lutar contra isso é o caminho mais duro. Pensar assim é ir contra a natureza do ser humano que faz associações com o que já conhece através de seus sentidos. Espero ter realmente despertado dentro de você o interesse por se cuidar mais. Assine nossa lista e receba conteúdos exclusivos em seu e-mail.

Grande abraço!

Thiago Moreira - Fundador HBA

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Thiago Moreira - Fundador do Homem de Boa Aparência

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Comentários

6 Comments

  • Leandro Cabral

    19 de novembro de 2014

    Esse décimo é desnecessário…

  • Venâncio Sambambe Carlos LS

    19 de novembro de 2014

    bonito, só um HBA de verdade é que entende……

  • Pablo Dias

    25 de maio de 2015

    5 destas dicas não era do meu costume

  • Aldair Silva

    26 de julho de 2016

    Obrigado HBA

  • Lucas Peixoto

    26 de julho de 2016

    Olá, posso usar medidas de camisa sobre medidas para ajustar no meu corpo uma camisa tamanho padrão laterais ? tipo peito, cintura,

  • Homem de Boa Aparência

    26 de julho de 2016

    Olá Lucas, as camisas sob medida são ótimas, mas é preciso saber se o caimento realmente está adequado ao seu biotipo. Uma cintura apertada demais onde existem alguns pneuzinhos ou uma manga muito larga, podem comprometer a imagem toda.

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